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Aulões de ginástica ao ar livre reuniram dezenas de pessoas no Parque São José

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Com trio elétrico, tendas de alimentação
e de saúde, o sábado de quem passou pelo
Parque São José foi animado

Quem passou pelo Parque São José neste sábado (15) pode perceber uma movimentação bem diferente. Aulões de ginásticas abertas ao público, preparada especialmente pelos professores da Rede de Academias Espaço do Corpo, agitaram quem passou pelo local.

A programação começou bem cedo, com a aula de Body Balance, que combina princípios de Ioga, Tai Chi e Pilates, visando um trabalho de flexibilidade, força e condicionamento postural. Depois, o ritmo latino da Zumba, aula de ginástica que mistura passos de dança latina e exercícios de condicionamento físico, tomou conta da galera do parque.

A aula de BodyCombat, programa de ginástica baseado nos mais diversos estilos de artes marciais e a aula de PowerJump, aula de ginástica de alto gasto calórico e trabalho cardiovascular, realizada em minitrampolins, animaram o público que parou e participou das atividades.

A professora Beatriz Gonçalves da Silva, moradora de São José dos Pinhais, ficou sabendo do SUN Day pela sua filha, que viu a divulgação nas redes sociais. E a professora não foi sozinha: carregou a família toda para o evento e participaram de todas as aulas. “Eu sempre venho ao parque e, quando eu soube dessas aulas, eu fiz questão de vir. Valeu a pena, as aulas foram maravilhosas”, destacou Beatriz.

Além das aulas, o evento, que teve o patrocínio da Vivamil e apoio da Inspire, contou com tenda de hidratação e alimentação, além de um espaço para realizar testes de saúde. A iniciativa foi da Unidade São José da Academia Espaço do Corpo, e novas edições do SUN Day deverão acontece este ano.

Serviço:
Academia Espaço do Corpo
Unidade São José – São José dos Pinhais
Av. Rui Barbosa, 9327 | Fone (41) 3398 5656
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